Mon chemin dans le yoga m’a amené à travailler avec beaucoup de professeurs et mentors inspirants, chacun avec leur propre style et leur propre cheminement avec cette pratique sacrée. J’ai entraîné en profondeur dans les styles suivants: Vinyasa, Integral Yoga, Ashtanga Vinyasa, Méditation et Pranayama, Acroyoga. Je me suis formée aussi en Méridien Yoga Thérapie et Rocket Yoga. Tous ses expériences informent la pratique que je donne dans mes cours collectifs, mais l’influence le plus important est ma propre pratique.
Le yoga m’a sauvé la vie. Et pendant les derniers 13 ans, j’ai utilisé le yoga pour me guérir moi-même: maladie surrénal, maladie gastrointestinal, crises de panique, depression, eczema, schemas rélationnels, nausea chronique, et beaucoup de peurs et croyances bloquants.
Je me sens si reconnaissante d’avoir profité depuis les derniers 8 ans d’une période de stabilité, de force, et de paix intérieur, et je dois tout ça à mes professeurs et mes mentors. C’est pour ces raisons (et plus encore) que je suis sûre que la transmission de cette pratique est pour moi une mission de vie.
Maintenant je me régale à partager cette pratique à tous-ceux qui sont assez courageux pour regarder vers l’intérieur d’eux-même, et d’y travailler en douceur et détermination. Pour vous, je vous offre toutes ces exercices que j’ai intégré déjà en moi, et je vous invite à prendre cette pratique dans vos propres mains aussi. J’espère vous apprendre à vous guérir vous-même, à travers la conscience de soi, la purification du corps, et l’apaisement de l’esprit.
À vous maintenant! Comment puis-je vous accompagner?
Lieux
L’Atelier du Corps, Annecy
Planning:
Yoga Union, Talloires
Planning:
Avis
« Domenica est un ange gardien qui m’accompagne depuis plusieurs années sur mon chemin. Son approche du yoga pleine de bienveillance, d’humilité et de respect pour chacun et chaque corps m’apporte beaucoup et m’a permis de guérir plusieurs choses, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel. »
– Anne-Laure
« Magnifique cours avec une passionnée. »
– Eliane
« Je suis les cours de Domenica depuis de nombreuses années. J’ai appris avec elle a comprendre et respecter mon corps, à approfondir ma pratique par des postures dont je ne croyais pas être capable. Domenica, c’est l’excellence, la compétence, la bienveillance la profondeur, et la pédagogie incarnées. Et en plus on passe de très bons moments 🙂 »
– Arnaud
« Domenica est une perle ! Je prends son cours de yoga une fois par semaine, et c’est toujours un moment fort. Je pratique le yoga par intermittence depuis plus de 20 ans (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, etc), et lorsque j’ai déménagé à Annecy, j’étais à la recherche d’un professeur de yoga. Par chance, j’ai trouvé Domenica et sa pratique d’enseignement. Non seulement elle m’aide à faciliter ma progression en yoga, mais elle crée aussi un espace pour évacuer le stress — bref, un sanctuaire. Je la recommande à tous ceux qui cherchent à intégrer dans leur vie un soin de soi à la fois physique et mental. »
– Mia
« Domenica, dans vos cours de yoga, j’ai développé de manière globale – à travers le corps, l’esprit et les émotions, et vous savez et savez également comment aider à atteindre l’harmonie dans votre état physique et psychologique. »
– Viktoriya
« J’apprécie beaucoup les sessions de Domenica car les enseignements intègrent de façon harmonieuse l’aspect mental et toute la richesse spirituelle du yoga, on apprend bien plus que des enchaînements de postures, et l’ambiance est toujours agréable. »
– David
« J’ai eu l’occasion de pratiquer avec Domenica en privé, pour des cours de yoga, il m’est arrivé aussi de faire des ateliers (+longs) et de la solliciter pour un EVJF ! L’adaptation aux autres c’est un grand pouvoir ! Quelque soit votre « niveau » ou « souplesse » ou « force »… Elle s’adapte à votre besoin avec toute sa bienveillance et sa douceur. »
– Gaëlle
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